Сердце колотится ❤️‍🔥

ドキドキするって
いつになってもいいものですよね❤️‍🔥

私は超がつくほどドキドキする経験って
あまり記憶にないんですが🥺💫

お客様との対面の時は
結構ドキドキしてるかも👋🏻✨

緊張で汗もかきますし(◦ˉ ˘ ˉ◦)💦💕

ところで、

皆様平均心拍数っていくつですか❓

私結構個人的には
低いのかなって数値でして

だから立ちくらみとか
まあまああるんだなと思いまして、

今後は有酸素運動を積極的にして

少しでも心拍数を
上げたいなと思っております❣️👾

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鈴木あや🌼🫧
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